Mantra en Sánscrito
SAT CHIT ANANDA- "VIVIR SIN PREOCUPACIONES"
Vivir sin preocupaciones. Yo paso me vida con serenidad y sin preocupaciones, sabiendo que todo está bien.
INSUMOS
- Ubicarme en el lugar escogido para la meditación.
- Prender el velón para iniciarla meditación consiente.
- Aplica aromateria para agudizar los sentidos en cada mediración, como es la escencia de flores blancas - conexión y plenitud COMPRALA ANTES DE EMPEZAR CLIC AQUÍ.
- Tomar medio vaso de agua antes.
- Escribir en el cuaderno la fecha y la hora.
- Con los esferos de colores, realizar un escrito de lo aprendido para reforzar en impresión mental lo aprendido en esta meditación.
- Al finalizar tomarse el medio vaso de agua restante.
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